Nativa din câmpiile Americii de Nord, echinacea era folosita de bastinasi pentru tratarea ranilor si a musca turilor de sarpe . Azi, trei specii ale acestei plante perene sunt cultivate in scop medicinal. Echinacea are un lung sezon de Înflorire si este o planta ornamentala frumoasa si populara.

Parti utile - RADACINILE SI FLORILE

• Radacinile sunt mai des folosite decât florile .

• Radacinile se obtin de la plante cu vârste mai mari de 4 ani; florile se culeg când sunt complet deschise.

• Radacina este cilindrica si brazdata . Are un miros aromatic si slab, iar gustul îi este mai intâi dulce, apoi amar.

• Echinacea se foloseste la prepararea tincturilor, extractelor si pulberilor, singura sau in combinatie cu alte plante.

Compusi activi

Radacina contine un ulei volatil, polizaharide, rasini - ale caror actiuni antiseptice si antifungice stimuleaza sistemul imun - glucozide antibacteriene si antivirale.

Utilizari medicinale

Echinacea este un remediu eficient contra racelilor, gripei, a infectiilor tractului respirator superior, infectiilor genito-urinare si a altor boli. Este adesea folosita pentru combaterea racelii obisnuite: ajuta organismul sa-si revina, stimulând sistemul imun sa lupte impotriva altor

infectii. În 2002, cercetatori canadieni au demonstrat ca, in vitro, echinacea este un puternic agent antiviral împotriva virusului herpex

simplex. În 1988, cercetatori germani au descoperit ca planta produce o crestere semnificativa a fagocitozei, un proces prin care corpurile straine organismului sunt distruse de celulele sistemului imun.Echinacea intareste sistemul imun al organismului si creste rezistenta la infectii, mai ales la gripa . În consecinta, planta este deosebit de utila pentru persoanele imunodeprimate. Poate fi efcienta si ca tratament adjuvant când sistemul imun este deprimat de medicamente, de pilda, ca urmare a chimioterapiei anticanceroase. Totusi, intrebuintarea plantei intr-un astfel de caz trebuie luata in calcul si prescrisa doar de catre medic.

Cultivare

Echinacea se planteaza in locuri insorite, pe un sol bogat si bine drenat.

PREPARARE SI DOZAJ

• În tratamentul racelilor, al inflamatiilor gâtului, al gripei si bronsitei

CAPSULE (325 mg): Luati 1-3 capsule pe zi cu un pahar cu apa,

inainte de mese.

• Ca masura preventiva antiinfectioasa

TINCTURA (1 :5 În alcool 45%): 500 mg ra da cina uscata, de doua ori pe zi.

DACA SIMPTOMELE PERSISTA, APELATI LA MEDIC

PRECAUTII

• intrebati un medic inainte de a consuma echinacea, in cazul in care suferiti de o boala autoimuna , precum lupusul, sau de boli

progresive precum scleroza multipla sau tuberculoza.

• Daca sunteti alergici la florile din familia margaretei, puteti fi

alergici si la echinacea.

• Nu folositi echinacea ca inlocuitor al altor tratamente: antibioticele

s i alte medicamente pot fi de asemenea necesare.

• Nu s-au inregistrat pâna acum proprietati toxice si efecte adverse

ale acestei plante.

• Uzul prelungit diminueaza efectul benefic al plantei.

Originar din Australia, eucaliptul este un arbore urias vesnic verde, de obicei inalt de 30-100 m, cu un trunchi neted, cenusiu-albastrui. Botanistul german Ferdinand von Molier a fost primul european care a recunoscut puterile medicinale ale uleiului aromat din frunzele lungi, subtiri si usoare care cresc pe ramuri cu vârste mai mari de 5 ani.

Parti utile - FRUNZELE

• Frunzele aromate de pe ramurile mai batrâne se culeg de obicei vara.

• Frunzele sunt uscate sau distilate pentru obtinerea uleiului esential.

• Frunzele uscate sunt macinate sau folosite la prepararea de infuzii si tincturi . Uleiul e folosit in siropuri, balsamuri si unguente.

Compusi activi

Frunzele contin flavonoide si o mare cantitate de ulei esential, bogat in cineol si eucaliptol.

Utilizari medicinale

Unele studii au aratat ca eucaliptul poate combate anumite bacterii si ca are proprietati antifungice si antibacteriene. Actiunea lui antiseptica, ca si capacitatea de decongestionare, se datoreaza eucaliptolului din uleiul esential, facând din eucalipt un tratament eficient pentru afectiunile respiratorii precum tusea si raceala . Datorita actiunii lui antiseptice, este folosit la tratarea ranilor si a taieturilor, precum si in cazul arsurilor. Flavonoidele din eucalipt sunt cunoscute pentru capacitatea de a scadea glicemia - efect demonstrat de studii clinice. Un alt studiu a aratat ca eucaliptul poate ameliora durerile musculare prin cresterea fluxului sangvin local.

Cultivare

Eucaliptul prefera climatul cald, dar poate creste si la temperaturi de -15°C, Se planteaza intr-un loc insorit, pe sol bine drenat, fertil, acid pâna la neutru.

PREPARARE SI DOZAJ

• În tratamentul afectiunilor bronsice, al inflamatiilor gâtului

si al tusei

PULBERE: Luati 4-10 g pe zi, sub forma de capsule sau cu apa.

TINCTURA: Puneti 50 de picaturi intr-un pahar cu apa. Luati

aceasta cantitate de 4-6 ori pe zi.

• În tratamentul afectiunilor bronsice, al inflamatiei gâtului si al tusei

BALSAM SI UNGUENT: Masati pe piept si pe gât o data sau de doua

ori pe zi.

ULEI ESENTIAL: Masati pe piept si pe gât o data pe zi.

• În tratamentul râceli lor si al nasului infundat

INHALATII: Preparati o infuzie de frunze si ulei esential. Cât timp

preparatul este fierbinte, inhalati aburii sub un prosop, pe nas sau

pe gura, timp de 10 minute, de 2 ori pe zi.

DACA SIMPTOMELE PERSISTA, APELATI LA MEDIC

PRECAUTII

• Eucaliptul este contraindicat copiilor sub 3 ani, gravidelor si

femeilor care alapteaza, sau persoanelor cu afectiuni digestive sau

hepatice.

• A nu se utiliza concomitent cu medicamente hipoglicemiante.

• Uleiul esential poate provoca probleme renale daca este

administrat intern. De asemenea, cinoeolul din ulei le poate

induce copii lor convulsii .